臺北市大安區公所持續關注員工心理健康議題,為營造健康友善的職場環境,於今(31日)與臺灣師範大學大田心理諮商所簽訂合作合約,由臺師大林玫君學務長親自蒞臨與臺北市大安區公所鄭裕峯區長進行換約儀式。大安區公所希望透過本次合作,讓為民服務第一線工作同仁在面臨工作壓力時,可免費接受個別心理諮商或其他專業心理服務。鄭裕峯區長表示:「現代工作壓力與生活挑戰並存,唯有在心理健康獲得照顧的前提下,才能提升整體福祉與工作效能。透過與專業心理機構的合作,期盼提供實質支持,陪伴同仁度過壓力、走過困境。」心田諮商所除了透過專業,對需要幫助的人伸出援手,也培育具備服務熱忱的民眾組成志工團,教導其同理技巧、心理體驗性質主題活動技巧,並協助他們到社區做心理活動服務,讓志工在過程中產生成就感、得到具體學習成果,藉此可達成心理健康的正向循環與推廣效果。未來,臺北市大安區公所也將持續強化各項身心健康措施,打造讓同仁更加安心、有溫度的工作環境。
臺北市大安區公所於今(30日),在大安區全安里民活動中心舉辦了一場充滿創意與溫度的「趣味手工皂」手作課程。此次活動吸引了眾多對手工藝充滿興趣的新住民朋友熱情參與,由擁有多年教學經驗的林玲娜老師親自授課,帶領學員們一步步完成羊毛氈皂與甜甜圈造型手工皂,讓大家在動手實作中體驗創作的樂趣與成就感。本次課程內容豐富,涵蓋手工皂的基礎知識、天然原料的選擇、造型設計、色彩搭配與包裝技巧等實用面向,讓學員不僅學習到製作技術,也能發揮個人創意,創作出兼具實用性與藝術感的獨特作品。從香氣調配到造型設計,每一款手工皂都是學員們心意的體現。課程中,林玲娜以生動教學方式分享自身的實務經驗與創作理念,強調「創意」與「實用」並重,並耐心地逐一指導學員操作,營造出一個輕鬆友善又充滿交流的學習環境。學員們在愉快的氣氛中不但學會了製皂技術,更提升了自信與成就感。活動尾聲,學員們展示自己完成的作品,無論是造型可愛的甜甜圈皂,還是柔軟實用的羊毛氈皂,都令人驚艷,充分展現新住民朋友們的創造力與學習熱情。今天的活動除了讓學員學會手工皂的製作流程與應用,也期望透過實作課程激發創業靈感。對有志於手作創業的新住民朋友來說,此次課程不僅是一項技能培訓,更是一個探索個人潛能、邁向自立的起點。大安區區長鄭裕峯表示,區公所持續致力於提供多元學習資源與支持平台,協助新住民朋友在臺灣穩健成長與融入社會。透過這類型具備實作性、互動性與創造性的課程,希望能協助新住民朋友發掘自身興趣與潛能,不僅適應新生活,更能找到自我價值,打造屬於自己的幸福人生。未來大安區公所將持續舉辦各類培力課程,包括生活技能、文化體驗與創業輔導等,鼓勵新住民朋友不斷學習、成長,並在職場與生活中找到自己的舞台。希望透過這些課程的推動,讓新住民朋友在求職、創業或個人興趣發展上都能獲得實質幫助與長遠支持。
為了輔導新住民朋友發掘個人興趣與潛能,透過專業課程進一步培養技能,甚至鼓勵所學到專長發展為未來創業契機。臺北市大安區公所於今(23日),在大安區全安里民活動中心溫馨舉辦了一場別具意義的「健康保養品」手作課程。特別邀請具有多年天然保養品製作與教學經驗的林玲娜老師擔任講師,帶領學員探索天然植物的魅力,親手製作專屬於自己的護膚產品。課程以「自然養護,手作美麗」為主題,內容豐富實用。林老師詳細講解了多種常見天然植物的特性與功效,並教導學員如何挑選適合自身膚質的原料,如蘆薈、蜂蠟、植物油等,搭配天然色素製作出兼具美感與實用性的保養品。學員們從原料準備、調配比例、香味設計,到成品包裝,皆親自動手操作,完成了造型細緻、質地溫和的天然口紅與蘆薈護手霜。這場課程不僅讓學員學習到天然保養品的製作技巧,更是一趟充滿創意與療癒力的體驗之旅。參與者不但能在過程中發揮個人創意,打造獨一無二的作品,也在林玲娜的專業引導下,深入理解天然素材與身體保健的關聯。林玲娜也分享,天然保養品不僅具備保養效果,更承載著對自然的尊重與環保理念。她鼓勵學員在日常生活中多接觸天然原料,不僅能減少對化學成分的依賴,也有助於身心靈的放鬆與重整。她說「在繁忙的城市節奏中,手作是一種慢生活的實踐方式,也是一段認識自己、療癒自己的旅程。」大安區區長鄭裕峯表示,此次活動的宗旨,是希望透過專業課程協助新住民朋友發掘個人興趣與潛能,進一步培養技能,甚至鼓勵他們考慮將學到的專長發展為創業契機。對於有志開創事業的新住民而言,這樣的活動不僅是學習平台,更是展示創意與交流經驗的絕佳舞台。大安區公所強調,未來將持續開辦各類實用性與趣味兼具的課程,包含烘焙、園藝、手作藝品等,持續支持新住民在臺灣的適應、發展與成長,讓每一位新住民朋友都能在這片土地上找到自己的舞台與歸屬感。
為了讓新住民朋友發掘創意,並享受手作的樂趣,臺北市大安區公所今(13日)在大安區全安里民活動中心舉辦「果凍花DIY手作」班。指導新住民朋友利用蔬果與果凍結合,作出精美的的果凍花甜點,也開啟夏日的清涼感。為了這場課程,區公所特別聘請具有豐富教學經驗的葉春秀老師親自指導,將天然蔬果與果凍的技術相結合,讓參與者在輕鬆愉快的氛圍中,學習如何創作出獨具特色的果凍花。葉春秀老師是台北靈糧堂師母(先生是牧師)職退休,重回職場開展第二專長,期待自己藉由推廣3D藝術果凍,讓更多人認識這美得捨不得吃的藝術果凍,並透過課程,培育有志於此的各方好友、青年。課程分為上午與下午兩個部分,上午學員們學習了果凍基底的製作,並探索如何運用各種天然蔬果食材調配色彩,掌握果凍凝固的原理。下午的時間則集中於實作,學員們使用針管工具創作花朵及各種美麗的圖案。每位學員根據自己的風格,發揮創意,創作出形狀各異、色彩斑斕的果凍花。學員們的作品最終可以帶回家與親朋好友分享,這不僅是創造美麗的過程,也有助於增進家庭間的情感交流與和諧。手作過程不僅能激發創意,還能幫助學員放鬆身心,紓解壓力。學員們表示,這不僅是一堂富有創意的手作課程,更是一次釋放壓力、放慢步調的美好體驗。在葉春秀的指導下,學員們不僅掌握了手作果凍花的技術,還在製作過程中學會了如何放鬆與紓解壓力。許多參與者表示,這不僅是一場手作體驗,更是一個可以釋放壓力、提升生活品質的活動。此次活動的目的,除了提供新住民朋友學習與創作的機會外,還希望激發他們對創業的興趣。課程中,葉春秀分享了手作果凍花可能的商業應用,鼓勵學員們將所學轉化為創業的機會,發展自己的手作事業。對於一些有創業想法的新住民朋友來說,這是一個寶貴的啟發,幫助他們開闢新的事業方向。大安區區長鄭裕峯表示,這樣的手作課程不僅讓新住民朋友享受創作的樂趣,還能帶給他們生活上的更多樂趣與自信,並幫助他們適應新環境,融入當地社會。未來區公所將繼續舉辦更多此類活動,為新住民朋友提供更多成長與發展的機會。